Børn/Unge
Terapi for børn og unge.
Hos Rask Terapi tilbyder jeg specialiserede forløb til børn og unge, der oplever stress, angst, skoleværing, mistrivsel eller følelsesmæssige udfordringer. Med min mangeårige pædagogiske erfaring ser jeg dit barn i øjenhøjde og vigtigheden at et samarbejde med dig/ jer som forældre..
Sammen med barnet bestemmer vi hvilke metoder som hjælper bedst. Formålet er at hjælpe de unge med at bearbejde følelser på en skånsom og effektiv måde, også når de har svært ved at sætte ord på deres følelser.
Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor der åbnes op for det der fylder og hvor børn og unge kan finde ro og balance i deres hverdag igen. I som forældre er altid velkommen til at side med under sessionerne.
Få mere ro og balance i hverdagen
Når livet føles svært, kan en samtale være første skridt mod mere trivsel.
Jeg har stor erfaring med børn og unge – og et forløb starter altid med jer forældre og barnet sammen.
Hvis barnet er under 18 år. I deltager i én til to samtaler først, så barnet kan møde terapien med tryghed og forudsigelighed. I må hvis barnet tillader det, sidde med under alle sessioner.
Min tilgang bygger på Aaron Antonovskys teori om oplevelse af sammenhæng – hvor trivsel styrkes, når livet opleves som:
-
Begribeligt: Barnet forstår, hvad der skal ske.
-
Meningsfuldt: Det giver mening at få hjælp – og I som forældre støtter op.
-
Håndterbart: Vi arbejder med konkrete metoder, der gør det muligt at få det bedre.
Jeg hjælper bl.a. med:
Angst · Tristhed · Stress · Skolevægring · Vaner · Traumer
Online samtaler er en mulighed, hvis det er svært at møde op fysisk.
