top of page

Her er livsglæden i fokus

Ønsker du forandringer i dit liv, så er Rask Terapi måske noget for dig. 
 

Vælg hvilke Raske sessioner der passer dig bedst.
for private og erhverv 

Gratis telefonisk indledende samtale tager mellem 15 til 20 min.

 

1000006333.jpg

 Din virkelighed er en direkte refleksion af din styrende tanker. citat Kierkegaard

kristine_edited.jpg

Børn/Unge

Lad ikke udfordringerne fylde hverdagen med bekymringer
 

Ved en afklarende samtale kan du/ i måske find vejen til glæde og balance igen. Her finder i også ud af om jeg skal være jeres terapeut.

Jeg har stor erfaring med at hjælpe børn og unge.

Terapi for voksne

Mit forløb for voksne er designet til at hjælpe dig med at håndtere livets mange udfordringer. Uanset om du kæmper med stress, angst, traumer eller ønsker personlig udvikling, tilbyder jeg metoder som kognitiv terapi, coaching og Access Bars, der kan støtte dig på din rejse. Hos Rask Terapi skræddersyr vi hver session til dine specifikke behov, så du kan opnå indre ro og mental klarhed.

3.jpg

Voksne

kontor

Erhverv

 Mit mål er at skabe et mere harmonisk og produktivt arbejdsmiljø, hvor den enkelte kan trives både personligt og professionelt.

Klik herunder for at læse mere om terapi for erhverv

Behandlingsmetoder

Tankefeltterapi/Tapping

Tankefeltterapi er en effektiv metode til at forløse både følelsesmæssigt og fysisk ubehag. Ved let tapping på energibaner kombineres østens viden om kroppens energistrømme med vestens samtaleterapi. Behandlingen hjælper kroppen til at finde balance, og er velegnet til både børn og voksne, der kan opleve øjeblikkelig lettelse og ro.

Access Bars

Access Bars er en blid behandlingsform, der ved let berøring af 32 energipunkter på hovedet frigør ophobede følelser og mentale blokeringer. Det er velegnet til stress, tankemylder, og fastlåste mønstre. Denne behandling er yderst afslappende og kan bruges af både børn og voksne.

Aromaterapi

Essentielle olier kan støtte din proces og løfte din frekvens.
Når vi dufter til en ren essentiel olie, går den direkte til vores limbiske system.
Aromaterapien kan støtte dig i processer i liver og ordløst kan du slippe de mønstre og overbevisninger, du ikke længere har brug for.
Oliernes molekyler er så små og genkendelige for kroppen og disse monoekyler optages på celleplan.

Kognativterapi

Jeg tilbyder også kognitiv terapi – en tilgang, hvor der er fokus på at ændre dine negative tanker og adfærdsmønstre. Her tages udgangspunkt i tre vigtige grundpiller: Det, vi tænker, oplever vi som virkeligt, men vi kan lære at tænke anderledes. Alle mennesker har ressourcer, og vi udvikler os bedst gennem vores succeser. I kognitiv terapi får du forskellige værktøjer, som du kan bruge til at nå dine mål.

Vigtig Information

  • Terapi forløb med børn og unge under 18 år.
    Jeg har erfaring med at hjælpe børn og unge. Mit krav er dog, at I som forældre starter med at får en til to sessioner inden jeg møder barnet/den unge, hvis de er under 16 år. Der er en stor værdi i, at I selv har oplevet hvordan jeg arbejder og kan hermed give den forudsigelighed, som altid har en stor værdi for især børn og unge, når de skal prøve noget nyt. Jeg ved at det har en positiv effekt på barnets trivsel, at I som forældre er en stor del af denne behandling.
  • Hvad kan du få hjælp til?
    Afhængighedsproblemer Akutte traumer Alle almindelige fobier Angst og panik – at give slip på angst og bekymring Angst for at tale til forsamlinger At opnå den rette kropsvægt Bedre selvværd Depression Flyskræk Frygt og konfliktskyhed Fysisk smerte – at håndtere kronisk smerte eller sygdom Højdeskræk Irrationel skyld Manglende mod til at følge sine drømme Misundelse, jalousi og “Kærlighedssorger” – ændre mønstre i forhold til andre Ord- talblindhed Overbelastet nervesystem Problemer i forhold til andre – at klare vanskelige mennesker PTSD – Post Traumatic Stress Disorder ”Sceneskræk” – eliminering af eksamens angst eller nervøsitet ved interview Selvudslettende adfærd – manglende selvsikkerhed Skolevægring - mistrivsel og mangelende overskud Sorg Social angst Stress management – håndtering af stress ved finansielle forhold Søvnproblemer Tandlægeskræk, angst for scanning og andre medicinske procedure Tankemylder Tvangstanker og besættelse Vaner i forbindelse med afhængighed Vrede og raseri – kontrol af vrede mod egne børn
  • Online sessioner.
    Online sessioner foregår over Messenger, hvor du eller dit barn modtager tankefeltterpi der er tilrettelagt efter dine/dit barns behov. Inden sessionen modtager i en mail med vejledning som skal bruges.
  • Handel og salgsbetingelser i Rask terapi
    Nedenstående salgsbetingelser finder anvendelse i det omfang, der ikke foreligger anden skriftlig aftale. Købers betingelser finder ikke anvendelse, med mindre Rask Terapi skriftligt har accepteret disse. I tilfælde af fortolkningstvivl har nærværende betingelser forrang. Betingelserne udgør sammen med Rask Terapi tilbud og ordrebekræftelse det samlede aftalegrundlag. Rådgiveransvar Råd og vejledning fra Rask Terapi skal alene betragtes som vejledning i behandlingen. Den endelige anvendelse af det af Rask Terapi leverede behandlinger afhænger udelukkende af kundens ønsker. Pris, tilbud, ordre og faktura. Hvis andet ikke er aftalt, finder Rask Terapi til enhver tid gældende prislister anvendelse. Alle behandlingspriser priser er ekskl. moms. Når det drejer sig om olier, skrigepude betaler du selv porto. Du har mulighed for at hente i begge klinikker Hvis du ønsker hjemmebesøg og kørsel overstiger 15 min, fra min adresse i Holstebro, beregnes et gebyr på 150 kr. pr. påbegyndt 15 min. Betaling sker altid forud for behandlingerne. Når jeg har modtaget din betaling modtager du en bekræftelse på vores aftale. Faktura sendes via din egen e-mail. Køb af ydelser og produkter Alle priser er i danske kroner. Ydelser dækker over blandt andet terapi, coaching, Bars sessioner, gruppeforløb, workshops og begivenheder. Betaling foregår ved tilmelding/køb. Ved køb af forløb for over 5000 kr., er der mulighed for at dele betalingen op i rater. Du kan betale kontakt eller via bankoverførelse, EAN-nr. da jeg tilsendt en faktura, for hvert køb. Behandling: Sker fra Rask Terapi adresse, medmindre andet er aftalt. Afbud skal ske skriftligt (på SMS 4111 4545) senest 24 timer før behandlingen ellers faktureres der for en afholdt behandling. Betaling Rask Terapis betalingsbetingelser er som anført på fakturaen. Ved betaling efter forfaldsdato er Rask Terapi berettiget til fra forfaldsdato at beregne 1,5% pr. måned i rente af det til enhver tid forfaldne beløb. Ved eventuel rykkerskrivelse pålægges et gebyr. Returnering Fortrydelsesretten skal effektueres inden for 5 dag, og har du købt en vare, skal denne/ disse sendes retur omgående. i original emballage. Forventningsafstemning Rask Terapi forventer, at du under og mellem behandlingerne arbejder med de aftalte opgaver og teknikker for at opnå det optimale resultat af behandlingen. Desuden forventes det at du er åben-minded, positiv og motiveret for at gennemføre behandlingerne. Du kan forvente, at Rask Terapi er velforberedt og motiveret til at hjælpe dig med dine udfordringer. Ansvar Du er selv ansvarlig for at møde op til aftalt tid. Det er dit eget ansvar, at være ærlig og åben, for at få det bedst mulige udbytte af dit køb. De energiterapeutiske behandlinger arbejder med dét, der allerede er i kroppen. Behandlingerne vil derfor aldrig kunne gøre skade, ødelægge eller forværre den tilstand du allerede har i kroppen. Når Rask terapi giver dig redskaber til forandring eller til at opretholde din nye tilstand af høj energi, er det dit eget ansvar at benytte redskaberne efterfølgende for at bibeholde den positive effekt. Forbehold Der tages altid forbehold for trykfejl og prisændringer. Persondatapolitik For at du kan handle med Rask Terapi opretter vi dig som kunde i vores system med navn, adresse, telefonnummer og e-mail til faktura/bogføring. Når vi indsamler personoplysninger/ selskabs oplysninger sikrer vi os således dit samtykke, så du ved hvilke informationer vi indsamler og hvorfor. Vi opbevarer ikke oplysninger om vores kunder krypteret. Vi transmitterer ikke kunde oplysninger krypteret. Vi videregiver ikke oplysninger til tredjemand og vi registrerer ingen personfølsomme oplysninger. Du kan til enhver tid rette skriftlig henvendelse til Rask Terapi og bede om at få slettet dine data. Ophævelse Hvis aftalen misligholdes herunder salgsbetingelser kan den ikke-misligholdende part ophæve aftalen efter at have afgivet et varsel (minimum 10 arbejdsdage). Ved ophævelse af aftalen returneres det ikke for forudbetalte behandlinger. Handelsbetingelserne er senest opdateret den 26. oktober 2023.
bottom of page